Παχύσαρκο νεαρό κοpίτσι άρχισε να κάνει τζόκινγκ μαζί με το σκύλο της και άλλαξε την ζωή του

Αυτή η έφηβη είχε μεγάλο πρόβλημα με την παχυσαρκία. Όταν, όμως, απέκτησε σκυλί, τα πράγματα άλλαξαν. Άρχισαν να τρέχουν μαζί και έχασε συνολικά 86 κιλά! Η παχυσαρκία αποτελεί τεράστιο πρόβλημα στις ανεπτυγμένες χώρες. 

Το ένα τρίτο των ενηλίκων στις ΗΠΑ είναι παχύσαρκοι. Ο τρόπος ζωής μας, που είναι κυρίως καθιστικός, είναι ένας παράγοντας που οδηγεί σε αυτή την κατάσταση. Παχύσαρκο νεαρό κορίτσι άρχισε να κάνει τζόκινγκ μαζί με το σκύλο της και άλλαξε την ζωή του - Εικόνα 1

Ένας άλλος σημαντικός παράγοντας είναι η διατροφή, η οποία βασίζεται συχνά σε επεξεργασμένα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ζάχαρης. Η παχυσαρκία δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης, αφού μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια ή διαβήτη τύπου 2. Τα θύματα αυτού του προβλήματος είναι τα παιδιά, τα οποία, εάν δεν μάθουν σε μία υγιεινή διατροφή, καταλήγουν σε κακές διατροφικές συνήθειες. Η 18χρονη Jenna Winchester από τη Νέα Υόρκη, δεν έμαθε ποτέ πώς να τρώει σωστά, ούτε ότι πρέπει να ασκείται τακτικά. “Είχα υπερβολικό βάρος σε όλη μου τη ζωή, και μεγαλώνοντας ένιωθα όμορφα με το φαγητό και πάντα έτρωγα,” είπε η νεαρή κοπέλα.

Παχύσαρκο νεαρό κορίτσι άρχισε να κάνει τζόκινγκ μαζί με το σκύλο της και άλλαξε την ζωή του - Εικόνα 2 Credit: Instagram | Jenna Winchester

Η νεαρή έφηβη άκουσε πολλές προσβολές για την εμφάνισή της, γεγονός που έκανε τη ζωή της πολύ άσχημη. “Άκουγα πολλά κακόβουλα σχόλια, όπως “ελπίζω να μην έσπασε πάτωμα” όταν έπεφτα ή γλιστρούσα. Πολλοί άνθρωποι γελούσαν πίσω από την πλάτη μου, μερικοί από αυτούς ήταν και “φίλοι” μου.”

Παχύσαρκο νεαρό κορίτσι άρχισε να κάνει τζόκινγκ μαζί με το σκύλο της και άλλαξε την ζωή του - Εικόνα 3 Η Jenna ήξερε ότι έπρεπε να αλλάξει, αλλά το χειρότερο ήταν ότι είχε συνηθίσει να ξεσπάει στο φαγητό. “Ήξερα ότι έπρεπε να αλλάξω, αφού η κατάστασή μου είχε φτάσει στο απροχώρητο. Είχα κατάθλιψη, άγχος και ποτέ μου δεν ήξερα πώς να αντιμετωπίζω τα προβλήματά μου χωρίς φαγητό.” Παχύσαρκο νεαρό κορίτσι άρχισε να κάνει τζόκινγκ μαζί με το σκύλο της και άλλαξε την ζωή του - Εικόνα 4 Αλλά μια μέρα συνειδητοποίησε ότι έτσι οδηγούνταν προς την καταστροφή. “Όταν είχα φτάσει τα 180 κιλά παρατήρησα ότι η ζώνη ασφαλείας του αυτοκινήτου μου δεν έκλεινε και όταν πια κούμπωνε, εγώ δεν μπορούσα να κουνηθώ καθόλου,” είπε. Παχύσαρκο νεαρό κορίτσι άρχισε να κάνει τζόκινγκ μαζί με το σκύλο της και άλλαξε την ζωή του - Εικόνα 5 Διαβάστε περισσότερα στην επόμενη σελίδα

Σελίδα — 1 2

ΣΧΕΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ