Δεν είναι το συνηθισμένο σας smoothie αυτό
Σύμφωνα με την 29χρονη Kiss Tracy, μία ανύπαντρη μητέρα, blogger, και personal trainer, αυτό είναι ό, τι πρέπει να πίνετε για να νιώσετε ωραίακαι σε φόρμα. Θα νομίζετε ότι αυτό είναι ένα αστείο και ακούγεται εντελώς τρελό, αλλά αυτό υποστηρίζει η Kiss.
Δεν είναι το συνηθισμένο σας smoothie αυτό…
Και η μυστική συνταγή για τη σωματική ευεξία είναι ένα smoothie από… σπέpμα! Προφανώς, η Kiss “αναμιγνύει το σπέpμα με φρούτα, σπόρους, γάλα αμυγδάλου ή καρύδαε – αλλά είναι επίσης στην ευχάριστη θέση να το πιει και μόνη του.” Λέει ότι “έχει διαφορετική γεύση, ανάλογα με το τι έχει φάειο δότης.” Ένας από τους υγιείς και γενναιόδωρους άνδρες φίλους της, είναι ο τακτικός προμηθευτής για τα smoothies της από σπέpμα.
Θα το δοκιμάζατε για το καλό της υγείας σας;
Εδώ είναι μερικές φωτογραφίες της Tracy η οποία διαβεβαιώνει ότι τα smoothies, την κρατάνε υγιή και ενισχύουν την διάθεσής της:
