Γνωρίζατε ότι η ανθρώπινη επαφή συμβάλλει σημαντικά στην καλύτερη υγεία μας, βιολογική και ψυχολογική;
Σύμφωνα με έρευνες, μια αγκαλιά, ένα μασάζ, το να κρατιόμαστε χέρι-χέρι ακόμη και το «κόλλα το!» μειώνουν το άγχος και το στρες, βελτιώνουν το ανοσοποιητικό μας σύστημα και γενικότερα μας ανεβάζουν τη διάθεση.