Τι να κάνεις για να μακρύνουν τα μαλλιά σου πιο γρήγορα!
Όλες αγαπάμε τα πλούσια, απαλά και κυρίως μακριά μαλλιά αλλά είναι αρκετά δύσκολο να τα διατηρήσουμε-χωρίς να γεμίσουν άκρες-.
5 εύκολα tips θα σου δείξουν πώς να μακρύνεις πιο γρήγορα τα μαλλιά σου!
Τι να κάνεις για να μακρύνουν τα μαλλιά σου πιο γρήγορα!
1.Προμηθεύσου συμπληρώματα διατροφής – (βιταμίνες συμπλέγματος Β, ψευδάργυρο, Ω λιπαρά οξέα, σίδηρο
2. Προτίμησε την άπαχη πρωτεΐνη και πράσινα λαχανικά (σπανάκι, ρόκα, κοτόπουλο, ψάρι, αυγά, αβοκάντο) αλλά και ξηρούς καρπούς (όπως τα καρύδια) που κάνουν καλό στο δέρμα του κεφαλιού
3. Μια φορά στις 2 εβδομάδες χρησιμοποίησε σαμπουάν βαθύ καθαρισμού -και ένα αντιπιτυριδικό μπορεί να σας βοηθήσει.
4. Επίσης μια φορά την εβδομάδα κάνε μια θεραπεία με μηλόξιδο. Σε ένα μπουκάλι με σπρέι βάλε ένα μέρος νερό και ένα μέρος ξύδι. Ψέκασε πολύ τα μαλλιά να γίνουν βρεγμένα. Άφησε τα τρία λεπτά και λουστείτε.
[via]
