Μόνο όταν θα έχουμε συγχωρήσει μέσα μας, θα μπορέσουμε να διαχειριστούμε
Αξίζει να συγχωρείς ακόμα κι όταν δεν σου ζητούν ΣΥΓΝΩΜΗ;
Μόνο όταν θα έχουμε συγχωρήσει μέσα μας, θα μπορέσουμε να διαχειριστούμε το παρελθόν μας που με τέτοιο τρόπο ώστε να μην παρεμποδίσει το μέλλον μας.
Όταν είμασταν μικροί “αναγκαζόμασταν” να συγχωρήσουμε.
Παραδείγματος χάριν, αν κάποιος έπαιρνε το παιχνίδι σας, αναγκάζονταν από τον γονιό του να ζητήσει συγγνώμη, και εσείς έπρεπε να τον συγχωρήσετε.
Στν πραγματικότητα όμως μπορεί και να μην σήμαινε τίποτα — θα μπορούσατε να κρατήσετε “κακία” για πολύ καιρό.
Στην ενηλικίωση, αναμένουμε συχνά μια συγγνώμη αλλά συνήθως ΜΑΤΑΙΑ.
Κ αταλαβαίνουμε πόσο σημαντικό είναι να ΞΕΡΕΙ κανείς ΠΩΣ να συγχωρήσει και να ζητήσει συγγνώμη, και θελήσαμε να μοιραστούμε με σας μερικούς σημαντικούς λόγους για να μην κρατάει κάποιος “κακία”.
Ακόμα και όταν ζητούν συγγνώμη οι άνθρωποι, θυμόμαστε τι έχουν κάνει — είναι ένα μέρος της προσωπικής ιστορίας μας. Κουβαλάμε το βάρος αυτών των εμπειριών ίσως και για ολόκληρη τη ζωή μας. Μια συγνώμη από το κατάλληλο πρόσωπο καθιστά αυτό το φορτίο ελαφρύτερο.
Αλλά υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να συγχωρήσουν ακόμη και εκείνους που δεν αξίζουν τον κόπο επειδή ξέρουν ότι:
Μας βοηθά για να απαλλαγούμε από “τοξικά¨συναισθήματα όπως την περιφρόνηση και τη δυσαρέσκεια. Αυτό σημαίνει οτι “μαλακώνουμε’ τον πόνο που έχουμε μέσα μας.
Όταν δεν συγχωρούμε, σκεφτόμαστε συνεχώς τα γεγονότα που μας βλάπτουν και έτσι τους δίνουμε τη “δύναμη” να ας πληγώνουν ξανά και ξανά αντί να εστιάσουμε σε πιο ευχάριστες προοπτικές.
Καταρχάς, ΕΣΥείσαι που χρειάζεσαι τη συγνώμη.
Ίσως σκέφτεσαι ότι η συγχώρεση αφορά κάποιον που σε πρόσβαλε ή πλήγωσε. Ότι θα πάρει αυτό το φορτίο από το στήθος σου. Η αλήθεια είναι οτι η συγχώρεση είναι σημαντική για μας. Δεν μπορούμε να προχωρήσουμε χωρίς εκείνη. Πρέπει να συγχωρήσουμε για να αφήσουμε τον πόνο και τον θυμό στο παρελθόν. Οι ισχυροί άνθρωποι συγχωρούν ακόμη και εκείνους που δεν το ζήτησαν. Δεν επιτρέπουν τέτοια πράγματα να αλλοιώσουν το χαρακτήρα τους.
Μόνο όταν θα έχουμε συγχωρήσει μέσα μας, θα μπορέσουμε να διαχειριστούμε το παρελθόν μας που με τέτοιο τρόπο ώστε να μην παρεμποδίσει το μέλλον μας.
Αδειάστε χώρο ώστε να έρθουν νέες συγκινήσεις και συναισθήματα.
